Tag: ฝุ่นละอองขนาดเล็ก

รวมหน้ากาก N95 พร้อมฝ่าวิกฤตฝุ่นละออง PM2.5 และ มลภาวะในเมือง!

จากหลากหลายสื่อที่พูดถึง และรณรงค์ให้เราตระหนักถึงอันตรายของฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 เชื่อว่าเวลานี้คงไม่มีใครไม่รู้จักภาวะวิกฤตทางสุขภาพจากฝุ่นละอองที่กำลังเกิดขึ้น เพราะเจ้าฝุ่นละออง PM 2.5 มีขนาดที่เล็กละเอียดเกินสายตาเราจะมองเห็น รวมทั้งยังสามารถผ่านเข้าไปยังอวัยวะภายในของเราได้อย่างง่ายดายหากไม่มีการป้องกัน และอย่างที่เห็นว่าทั้งคนกรุงฯ และผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่างหาหน้ากากมาใส่จนเกิดเป็นปรากฏการณ์ของหมดตลาด เพราะหน้ากากอนามัยทั่วไปที่เราเคยใช้เวลาเป็นหวัด ไม่สบาย ไม่สามารถนำมาใช้ในกรณีนี้ได้ หลายๆ คนพอจะทราบแล้วว่าหน้ากากที่ใช้ได้ควรเป็นหน้ากาก N95 ขึ้นไป แล้วหน้ากาก…

Read More

ต้านฝุ่นจากภายใน ทานอย่างไร…ให้ระบบทางเดินหายใจแข็งแรง

ระบบทางเดินหายใจ เป็นระบบในร่างกายที่สำคัญและอ่อนไหวมาก ปัจจัยต่างๆ จากภายนอก ทั้งฝุ่นละออง มลพิษทางอากาศที่กำลังมีปัญหาในเมืองใหญ่ๆ ในประเทศไทย สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง การทานอาหารไม่มีประโยชน์และตารางเวลาชีวิตที่วุ่นวาย รวมถึงวิธีการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมอย่างการนอนดึก เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายเสียหาย แต่หลายๆ คนก็ยังคงละเลยการดูแลสุขภาพของระบบทางเดินหายใจ วันนี้ลองหันกลับมาใส่ใจระบบทางเดินหายใจของตัวเองดูบ้าง กับ 5 ชนิดอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคที่จะเกิดกับทางเดินหายใจของเรากันค่ะ อาหาร…สำหรับระบบทางเดินหายใจ สมดุลของอาหารที่เราเลือกทาน มีส่วนสำคัญในการปกป้องร่างกายจากความเสี่ยงในการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ…

Read More

แกะกล่องลองเล่น เครื่องฟอกอากาศ Mi AIR PURIFIER 2S และ Mi AIR PURIFIER Pro

ถ้าพูดถึงเครื่องฟอกอากาศที่สามารถปรับสภาพอากาศบริสุทธิ์ และดักจับฝุ่นขนาดเล็กได้ถึง 0.3 ไมครอน อย่างฝุ่น PM2.5 ได้อย่างมีประสิทธิภาพในราคาสุดคุ้ม ชั่วโมงนี้คงหนีไม่พ้น เครื่องฟอกอากาศ Mi AIR PURIFIER 2S และ เครื่องฟอกอากาศ Mi AIR PURIFIER Pro ด้วยราคาสมเหตุสมผลบวกกับประสิทธิภาพการใช้งานจัดเต็ม…

Read More

รีวิวเครื่องฟอกอากาศ Klindo ราคาคุ้ม ฟังก์ชั่นครบ!

เห็นชื่อเรื่องปุ๊บ! คงทราบแล้วนะครับว่าวันนี้จะมารีวิวอะไร บทความนี้ออฟฟิศเมทจะมาแนะนำเครื่องฟอกอากาศ Klindo รุ่น KAP20-17 หลายคนอาจจะสงสัยที่มาที่ไปของ เครื่องฟอกอากาศ Klindo เพราะชื่อแบรนด์ไม่คุ้นหูเท่าไหร่ สำหรับแบรนด์ Klindo เป็นแบรนด์จากทางยุโรป ที่สามารถวางใจในเรื่องคุณภาพ แถมเครื่องฟอกอากาศ Klindo รุ่นนี้ราคาน่าประทับใจอีกด้วย เรามาดูรีวิวเครื่องฟอกอากาศ Klindo KAP20-17…

Read More

9 ต้นไม้ฟอกอากาศ ผู้ช่วยฟอกอากาศและดูดซับฝุ่นละอองภายในบ้าน

หลายคนคงตระหนักถึงฝุ่นละอองที่กระจายอยู่ในอากาศ ไม่เพียงเฉพาะช่วงนี้ที่สภาพอากาศเลวร้ายลง เนื่องจากค่าฝุ่นละออง PM2.5 เพิ่มสูงขึ้น แต่ยังรวมไปถึงก่อนหน้านี้ พวกเราก็ประสบปัญหากับฝุ่นละอองและมลพิษทางอากาศกันอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นควันจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันจากโรงงานอุตสาหกรรม หรือการเผาไหม้ต่างๆ นอกจากเราจะต้องเผชิญกับฝุ่นละอองเหล่านี้นอกบ้านแล้ว กลับมาบ้านเรายังต้องสัมผัสกับฝุ่นละอองเหล่านี้อย่างเลี่ยงไม่ได้ วันนี้เราจะมาแนะนำต้นไม้ที่สามารถปลูกในบ้านได้ เพื่อช่วยดูดซับฝุ่นละอองและฟอกอากาศกันค่ะ ยางอินเดีย (Rubber Plant) ต้นไม้ฟอกอากาศและดูดซับสารก่อมะเร็ง ต้นยางอินเดีย เป็นต้นไม้ที่นิยมนำมาปลูกไว้ในบ้านเป็นไม้ประดับ…

Read More

9 แอปพลิเคชั่นตรวจค่าฝุ่นละออง เตรียมความพร้อมก่อนออกจากบ้าน

ทุกวันนี้จะออกจากบ้านแต่ละทีต้องมีเรื่องฝุ่นละอองให้กังวลใจ แยกแทบไม่ออกว่าที่เห็นคือหมอกหรือฝุ่นละออง PM 2.5 บางวันก็ลอยตัวหนาบนท้องฟ้าจนคิดว่าอยู่บนดอยกันเลยทีเดียว และเพื่อให้มั่นใจมากขึ้นว่าที่เห็นนั่นคือ ฝุ่นละออง หรือหมอก วันนี้เราก็มีแอปพลิเคชั่นที่ช่วยวัดค่าฝุ่นละอองมาแนะนำกัน Air4ASEAN (สำหรับ iOS) ประเดิมด้วยแอปพลิเคชั่นตรวจค่าฝุ่นละอองตัวแรกอย่าง Air4ASEAN โดยแอปฯนี้จะใช้รายงานสถานการณ์มลพิษทางอากาศของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้(กลุ่มประเทศอาเซียน) นอกจากค่าฝุ่นในแต่ละพื้นที่แล้ว ยังมีแผนที่จากศูนย์เชี่ยวชาญด้านอุตุนิยมวิทยาเฉพาะทางอาเซียนอีกด้วย วิธีใช้นั้นง่ายมากๆ เพียงแค่เปิดแอปฯขึ้นมาแล้ว Search…

Read More

ฝุ่นละออง PM2.5! อันตรายกับเด็ก ภัยไซส์เล็กที่ไม่ควรมองข้าม

ยังคงไม่ลดลงและมีทีท่าเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ สำหรับฝุ่นละออง PM2.5 จนทำให้สถานศึกษาหลายแห่งประกาศหยุดทำการเรียนการสอนเป็นการชั่วคราวตามคำสั่งของทางกระทรวงศึกษาฯ เพื่อให้เด็กๆ ได้อยู่ภายในตัวอาคาร ลดการสูดดมเอาฝุ่นละออง PM2.5 เพราะฝุ่นละออง PM2.5 สามารถส่งผลกระทบร้ายแรงต่อเด็ก โดยเฉพาะเด็กๆ ที่มีปัญหาด้านสุขภาพเป็นทุนเดิม ฝุ่นละออง PM2.5 คืออะไร และเกิดได้อย่างไร ฝุ่นละออง PM2.5 เป็นฝุ่นที่มีขนาดเล็กเกินกว่าสายตาเราจะมองเห็นได้…

Read More

เครื่องฟอกอากาศรุ่นไหนดี? รวมเครื่องฟอกอากาศ ป้องกันเชื้อไวรัสและฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5

ฝุ่นละออง PM 2.5 ถือเป็นวิกฤตของคุณภาพอากาศต่อสุขภาพครั้งใหญ่สำหรับคนไทยในหลายพื้นที่ สามารถก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรงด้านสุขภาพ เริ่มตั้งแต่ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง แสบจมูก แสบตา เยื่อบุจมูกอักเสบ และส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจที่ร้ายแรง ก่อให้เกิดมะเร็ง และโรคหัวใจได้อีกด้วย การป้องกันเบื้องต้นที่หลายหน่วยงานออกมาให้ความรู้คือ การใส่หน้ากากที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 เมื่อต้องออกไปอยู่กลางแจ้ง หรือเดินทางบนท้องถนน ซึ่งเป็นสถานที่ที่มีความหนาแน่นของฝุ่นละอองสูง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการอยู่ในบ้าน…

Read More

“ฝุ่นละอองขนาดเล็ก” ฆาตกรในเมืองใหญ่ ที่ใครๆก็ต้องเผชิญ

วิถีชีวิตคนเมืองกรุงทุกวันนี้เรียกได้ว่าเดินไปทางไหนก็แต่ฝุ่นละอองเต็มไปหมด ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละอองที่เกิดจากการคมนาคมสุดแสนจะแออัดในเมืองที่ได้ชื่อว่ารถติดที่สุดอันดับต้นๆของโลกอย่างกรุงเทพฯ หรือฝุ่นละอองจากการก่อสร้างรถไฟฟ้าสายต่างๆที่มีให้เห็นเกือบทั่วทั้งเมือง ไม่ว่าเดินทางด้วยการคมนาคมแบบไหนก็ยังไม่สามารถหลีกเลี่ยงฝุ่นละอองเหล่านี้ได้เลย โดยเฉพาะในช่วงเปลี่ยนฤดูที่ท้องฟ้าปิด ความเลวร้ายของเจ้าฝุ่นละอองในอากาศก็ยิ่งเพิ่มทวีคูณขึ้นไปอีก เพราะฝุ่นละอองที่มีอยู่ในชั้นบรรยากาศไม่สามารถกระจายตัวได้ จนเป็นที่มาของฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 หนาแน่นขึ้นอย่างที่เรารู้กัน นี่แหละค่ะคือปัญหาใหญ่ที่คนกรุงกำลังเผชิญแบบที่ไม่รู้ตัว ทำไมปัญหาฝุ่นละอองถึงเป็นปัญหาใหญ่? เรามาทำความเข้าใจไปพร้อมๆกันค่ะ ฝุ่นละอองแบบไหนที่เป็นตัวปัญหา ฝุ่นละอองเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งการเผาในที่โล่ง การคมนาคมขนส่ง (ปล่อย PM 2.5…

Read More

เอาตัวรอดอย่างไรในช่วงฝุ่นละอองเพิ่มสูงขึ้นเกินเกณฑ์มาตรฐาน?

เหตุการณ์ฝุ่นละออง PM 2.5 ในชั้นบรรยากาศเพิ่มสูงขึ้นเกินมาตรฐาน พบได้บ่อยขึ้นในประเทศไทย หลายคนยังคงไม่เข้าใจว่า ทำไมฝุ่นละออง PM 2.5 ถึงได้ถูกพูดถึงบ่อยๆว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ให้ประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ฝุ่นละออง PM 2.5 เกินค่ามาตรฐานระมัดระวังการใช้ชีวิต งดกิจกรรมกลางแจ้งและสวมหน้ากาก วันนี้เราจะมาทำความรู้จักเจ้าฝุ่นละออง PM 2.5 ไปพร้อมๆกันค่ะ ฝุ่นละออง…

Read More