เซฟตัวเอง และคนรอบข้าง ไปทำงานแบบปลอดภัย ลดนำเชื้อโควิดเข้าบ้าน
หลายๆ อาชีพไม่สามารถทำงานจากที่บ้านได้ และตอนนี้หลายๆ บริษัทก็ยกเลิก Work from home ไปแล้ว OfficeMate เลยมี 13 ข้อควรทำ สำหรับคนที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ในการช่วยเซฟตัวเอง และคนรอบข้าง ไปทำงานอย่างไรให้ปลอดภัย และไม่นำโควิดกลับมาบ้าน ไปดูกัน!
ไปทำงานอย่างไรให้ปลอดภัย และไม่นำโควิดกลับมาบ้าน
1.สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่เดินทางไปทำงาน และขณะอยู่ในออฟฟิศ โดยเฉพาะเมื่อต้องพูดคุย หรือปรึกษากับเพื่อนร่วมงาน
2.หลีกเลี่ยงการสัมผัสพื้นผิวสาธารณะ เช่น ปุ่มกดลิฟต์ เครื่องถ่ายเอกสาร หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ให้ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ทันที
3.หมั่นเช็ดทำความสะอาดอุปกรณ์เครื่องใช้ในสำนักงาน เช่น โต๊ะทำงาน แป้นคีย์บอร์ด เมาส์ ฯลฯ
4.ล้างมือทุกครั้งก่อนกินอาหาร หากมีการทานอาหารร่วมกับคนอื่นๆ ให้แยกจาน หรือใช้ช้อนกลาง
เมื่อเดินทางกลับถึงบ้าน แนะนำให้ทำความสะอาดตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพื่อลดการนำเชื้อโควิดเข้าบ้าน ดังนี้
5.ถอดรองเท้าเอาไว้นอกบ้าน หรือเก็บใส่กล่องรองเท้าที่มีฝาปิดมิดชิด
6.แนะนำให้วางเจลแอลกอฮอล์เอาไว้ที่หน้าประตูบ้าน ล้างมือให้เรียบร้อยก่อนจับลูกบิดประตู
7.ล้างมือด้วยสบู่ทันทีอย่างน้อย 20 วินาที และแนะนำให้อาบน้ำ สระผม หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นชุดใหม่ก่อนขึ้นโซฟา เก้าอี้ เตียง หรือเล่นกับสัตว์เลี้ยง
8.หน้ากากอนามัยไม่ควรนำมาใช้ซ้ำ ถอดทิ้งในถุงขยะติดเชื้อมัดปากถุงให้สนิท หรือทิ้งในถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด โดยทิ้งแยกจากขยะอื่นๆ
9.สำหรับหน้ากากผ้า ให้ทำความสะอาดทันทีด้วยน้ำสบู่ หรือน้ำผงซักฟอก ตากแดดให้แห้ง ก่อนนำมาใส่ซ้ำ
10.ทำความสะอาดของใช้ส่วนตัว เช่น กระเป๋าสตางค์ โทรศัพท์มือถือ แว่นตา นาฬิกาข้อมือ กุญแจบ้าน กุญแจรถ เหรียญ ธนบัตร เพราะเชื้อโควิดสามารถติดอยู่บนพื้นผิวเรียบได้นานหลายวัน (ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อม ความชื้น และอุณหภูมิ)
11.เสื้อผ้าที่ใส่แล้วควรถอดซักทันที หรือใส่แยกไว้ในตะกร้าผ้าที่มีฝาปิด
12.แยกอุปกรณ์สำหรับทานอาหาร และใช้ช้อนกลางตักอาหารเสมอ
13.หากมีการเดินทางไปในสถานที่เสี่ยง หรือทำงานที่ต้องพบปะผู้คนมากหน้าหลายตา แนะนำให้มีชุดตรวจ ATK เก็บเอาไว้ ใช้ตรวจทุกอาทิตย์ ก็จะช่วยเฝ้าระวังได้อีกทางหนึ่งค่ะ
ทั้ง 13 ข้อนี้ อาจไม่ช่วยป้องกันโควิด-19 ได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่กันไว้ดีกว่าต้องมาแก้กันทีหลัง โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้สูงอายุ เด็กเล็ก รวมถึงผู้ป่วยมีโรคประจำตัว
ช้อปไอเทมป้องกันโควิด-19 และอุปกรณ์ทำความสะอาด เอาไปป้องกันเชื้อโควิด-19 ในบ้านได้เลยที่เว็บไซต์ OfficeMate ช้อปออนไลน์สบายๆ ไม่ต้องออกจากบ้าน เราพร้อมส่งให้ฟรี เมื่อคุณสั่งซื้อครบ 499 บาท!
บทความแนะนำ!
ขอบคุณข้อมูลจาก สสส. และกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
