UPDATE คำแนะนำ ก่อนฉีด-หลังฉีด วัคซีนโควิด-19 ปฏิบัติตัวอย่างไร?

การฉีดวัคซีนโควิด-18 เป็นประเด็นใหญ่ประเด็นสำคัญในประเทศไทย ณ ขณะนี้ ใครตัดสินใจลงชื่อเข้ารับการฉีดวัคซีน ไปดูวิธีการปฏิบัติตัว ก่อนฉีดและหลังฉีด เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมก่อนถึงวันนัดหมายกันดีกว่าค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
รู้ไว้ใช่ว่า…รวมเรื่องควรรู้เกี่ยวกับวัคซีนป้องกันโควิด-19
‘หมอพร้อม V.2’ มาแล้ว!! แอด Line เช็กรายละเอียด เตรียมตัวให้พร้อมก่อนลงทะเบียน

Table of Contents

ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

ก่อนถึงวันนัดฉีดวัคซีนโควิด-19 ต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
งดออกกำลังกายหนัก หรือยกของหนัก ในช่วง 1-2 วัน ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19
หากป่วย หรือไม่สบาย ท้องร่วง ท้องเสีย ควรเลื่อนนัดการฉีดวัคซีนโควิด-19 เพื่อรักษาตัวให้หายดี
วันฉีดวัคซีนโควิด-19 ควรดื่มน้ำเปล่าให้มาก อย่างน้อย 500 – 1000 ซีซี (3-4 แก้ว)
วันฉีดวัคซีนโควิด-19 แนะนำให้งดชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และแอลกอฮอล์
แนะนำให้เลือกฉีดวัคซีนโควิด-19 กับแขนข้างที่ไม่ถนัด
หากมีโรคประจำตัว หรือมียาประจำตัวที่ต้องทานเป็นประจำ ควรแจ้งและปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19
หากมีประวัติแพ้ยา แพ้วัคซีน ควรแจ้งและปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19
เมื่อถึงวันนัดหมายอย่าลืมเตรียมบัตรประชาชนไปยังจุดฉีดวัคซีนโควิด-19 ด้วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
เครื่องวัดระดับออกซิเจนในเลือด วินิจฉัยการติดเชื้อโควิด-19 ได้จริงหรือ?
Update โควิด-19 ติดต่อได้ผ่านการแพร่กระจายทางอากาศ (Airborne) ไกลกว่า 2 เมตร!

หลังฉีดวัคซีนโควิด-19

หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 ให้นั่งดูอาการ ณ จุดฉีด 30 นาที ก่อนกลับบ้าน และควรเฝ้าระวังและประเมินอาการของตัวเองอย่างต่อเนื่องอีก 48-72 ชั่วโมง หากมีอาการข้างเคียงที่ ‘ไม่พึงประสงค์’ ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ แพทย์ พยาบาล หรือติดต่อ 1669 ทันที *อาการข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ใจสั่น แน่นหน้าอก แขนขาอ่อนแรง ชาครึ่งซีก ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด
หากมีไข้ หรือปวดเมื่อยตัวหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 สามารถทานยาพาราเซตามอล ขนาด 500 มิลลิกรัมได้ 1 เม็ด เพื่อบรรเทาอาการ และสามารถทานซ้ำได้หากอาการปวดยังไม่ทุเลา โดยเว้นระยะห่างกัน 6 ชั่วโมง *ห้ามกินยา Brufen, Arcoxia, Celebrex โดยเด็ดขาด
ในช่วง 1-2 วัน หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 แนะนำว่าอย่าเพิ่งใช้แขนข้างที่ฉีดวัคซีนยกของหนัก หรือออกกำลังกายหนัก

อาการข้างเคียงที่อาจพบหลังฉีดวัคซีนโควิด-19

อาการข้างเคียงที่พบได้บ่อยหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เช่น ปวดบริเวณจุดฉีด มีไข้ต่ำ ในบางรายอาจไข้ขึ้นสูง ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย แต่อาการเหล่านี้จะหายไปใน 1-2 วัน
อาการข้างเคียงไม่พึงประสงค์หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เช่น ปวดศีรษะรุนแรง เหนื่อย แน่นหน้าอก หายใจลำบาก มีผื่นขึ้นตามตัว มีจุดจ้ำเลือด หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นลม ชัก หากมีอาการเหล่านี้ให้รีบพบแพทย์โดยด่วน

อัปเดต ข้อควรระวังก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

กลุ่มที่ยังไม่แนะนำให้ฉีดวัคซีนโควิด-19

ผู้ที่มีประวัติแพ้ยา หรือแพ้วัคซีน
เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี
คนที่ตรวจพบว่าติดเชื้อโควิด-19 ในช่วง 10 วันก่อนฉีดวัคซีน
ผู้ที่เป็นหวัด/ ไม่สบาย ควรรักษาตัวให้หายดีก่อนฉีดวัคซีน 10-14 วัน
หญิงตั้งครรภ์ ตามคำแนะนำของกรมอนามัยควรรอให้อายุครรภ์เกิน 12 สัปดาห์ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 และควรฉีดวัคซีนซิโนแวค เพราะเป็นวันซีนที่ผลิตจากเชื้อตาย
ผู้ที่รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ คอตีบ หัด หัดเยอรมัน ควรเว้นระยะก่อนไปฉีดวัคซีนโควิด-19 อย่างน้อย 1 เดือน
ผู้ที่มีประวัติบาดเจ็บที่ศีรษะ หรือมีโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ในช่วงระยะเวลา 3 เดือน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีด

ยาที่ควรงดก่อนไปฉีดวัคซีนโควิด-19

ยารักษาอาการไมเกรน เช่น Cafergot, Avamigran หรือ Tofago ควรงดยาเป็นเวลา 5 วันก่อนฉีดวัคซีน ส่วน Triptan เช่น Relpex ควรงดยาเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนฉีดวัคซีน
ยารักษาโรคซึมเศร้า เช่น SSRI, SNRI และ Tricyclic Antidepressant (Fluoxetine, Sertraline, Escitalopram vanlafaxine, Duloxetine, Amitriptyline, Nortriptyline และ imipramine) ควรงดยาเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ก่อนฉีดวัคซีน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น หากกำลังรักษาอาการทางจิตเวช ไม่ควรหยุดยา หรือลดยาด้วยตัวเอง หากต้องการเข้ารับการฉีดวัคซีน ควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาก่อน
ยาลดน้ำมูก เช่น Pseudoephedrine ควรงดยาเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนฉีดวัคซีน
ยาอื่นๆ เช่น น้ำมันกัญชา แผ่นแปะนิโคติน อาหารเสริม สมุนไพร ควรงดเป็นเวลา 3-5 วันก่อนฉีดวัคซีน

ส่วนยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด แผ่นแปะยาคุมกำเนิด ไม่ต้องงด สามารถฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้ตามปกติ โดยยืนยันจากวิทยาลัยสูตินารีแพทย์ฯ ว่ายาคุมไม่เป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหลอดเลือดดำอุดตัน

สำหรับใครที่มีโรคประจำตัว หรือมียาที่ต้องทานเป็นประจำ หากไม่มั่นใจแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19

อีกหนึ่งคำแนะนำสำคัญ คือ แม้จะฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วก็ยังต้องป้องกันตัวเองอยู่เสมอ ทั้งการเว้นระยะห่าง / สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่ ช้อปไอเทมป้องกันตัวเองจากโควิด-19 ได้เลยที่ เว็บไซต์ OfficeMate พร้อมบริการส่งฟรีเมื่อช้อปครบ 499 บาท!