ผลสำรวจจาก สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) พบว่าในช่วงการระบาดของไวรัสโควิด-19 ผู้คนกว่า 59% มีรายได้ลดลง 52% มีรายจ่ายเพิ่มขึ้น 62% มีเงินออมลดลง 36% มีหนี้สินเพิ่มพูนมากกว่าเดิม และกับพวกเราชาวมนุษย์เงินเดือน หลายคนโดนลดเงินเดือน บางคนบริษัทต้องปิดตัวกระทันหันแบบไม่ทันตั้งตัว และบางคนก็ต้องยินยอม Leave without pay…
แม้การประชุมออนไลน์ในยุคนี้จะสะดวกสบายด้านเทคโนโลยี ประชุมที่ไหนก็ได้ขอแค่มีแอปพลิเคชั่น และไวไฟ แต่หลายคนบอกว่าประชุมออนไลน์ทำให้เหนื่อยล้ามากกว่าการประชุมแบบปกติ ทั้งยังกินเวลาทำงาน ส่งผลให้ชั่วโมงทำงานต่อวันนั้นมากขึ้น เพราะหลายครั้งที่ประชุมออนไลน์แล้วยืดเยื้อ จบยาก และใจความที่ได้ก็ไม่ชัดเจน แทนที่จะได้งาน กลายเป็นว่าต้องเสียเวลาตกลงหาข้อสรุปกันอีกหลายรอบ วันนี้ OfficeMate เลยมีเทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้การประชุมออนไลน์มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้น ไม่ยืดเยื้อ ไม่น่าเบื่อ แถมได้ใจความ ทำยังไง? ไปดูกันเลย …
ข่าวมาว่า Google ประกาศหยุดให้บริการพื้นที่เก็บรูปภาพคุณภาพสูงฟรี เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน 2564 นี้ แต่เดิมที่เราสามารถอัปโหลดรูปภาพและวิดีโอคุณภาพสูง เอาไปแบ็กอัพเก็บไว้บน Google Photos ได้ทันทีฟรีๆ แบบไม่จำกัดพื้นที่ แต่นับจากวันที่ 1 มิถุนายน นี้ รูปภาพและวิดีโอคุณภาพสูงทุกรูปที่คุณอัปโหลดใหม่จะถูกนับรวมไปกับพื้นที่ 15…
นอกจากความถนัดเฉพาะด้าน หรือ Hard skill ที่เป็นจุดแข็งสำหรับใส่ในเรซูเม่ อีกสิ่งหนึ่งที่ฝ่ายบุคคลมองหา และถือเป็นหนึ่งในเกณฑ์การคัดเลือกพนักงาน ก็คือ ‘Soft Skill’ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเรียนจบเป็น First Jobber หรือทำงานมานานปี Soft skill 9 อย่างนี้ OfficeMate แนะนำว่า…
ดื่มกาแฟตอนเช้าก็แล้ว Coffee Break ตอนบ่ายก็แล้ว ทำไมถึงยังง่วง? ลองมาทำความรู้จักกับ Coffee Nap เทคนิคที่ว่ากันว่าช่วยปลุกร่างกายให้ตื่นได้มากกว่า ไปดูกัน! Coffee Nap คืออะไร? Coffee Nap คือ การงีบหลับหลังจากดื่มกาแฟ โดยงีบเป็นระยะเวลาสั้นๆ 10-20 นาที…
ปัญหาขยะล้นโลกจนรั่วไหลลงสู่แหล่งน้ำธรรมชาติ พาลให้สัตว์น้ำสัตว์ทะเลต้องเดือดร้อน ก่อเกิดการรณรงค์ต่างๆ มากมาย ที่เห็นได้ชัดในบ้านเรา คือ การที่ห้างสรรพสินค้าต่างๆ ออกแคมเปญงดแจกถุงพลาสติก การใช้หลอดกระดาษ และอีกมากมาย หวังลดปริมาณขยะพลาสติกลง แม้จะเป็นการดีที่ทุกคนร่วมใจกันลดใช้ทรัพยากร แต่ต้องบอกว่าปัญหาขยะล้นโลกนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะคนตะบี้ตะบันใช้พลาสติกเพียงอย่างเดียว เพราะการทิ้งแบบผิดที่นำไปสู่การกำจัดด้วยวิธีผิดๆ ก็ส่งผลให้เกิดปัญหาขยะล้นโลกเช่นกัน เพราะปัญหาขยะไม่ได้อยู่ที่การใช้ แต่อยู่ที่การจัดการ? ผู้ร้ายตัวหลักที่หลายคนเบลมว่าเป็นปัญหา เป็นตัวทำลายสิ่งแวดล้อม…
หากองค์กรของคุณมีการผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนพนักงานเป็นว่าเล่น ใครๆ เข้ามาแล้วจากไปไม่ว่าจะฉุดยังไง ก็รั้งไม่อยู่ อาจเป็นไปได้ว่า องค์กรของคุณกำลังกลายเป็นแหล่งบ่มเพาะ ‘Brownout Syndrome’ Brownout Syndrome คืออะไร? หลายคนคงรู้จักกับอาการ Burnout ที่เกิดจากการทำงานหนักจนแทบพยุงร่างไม่ไหว เครียดติดต่อกันเป็นเวลานาน จนไฟมอดไม่อยากทำงานอีกต่อไป แต่กับ Brownout นั้น เป็นอาการของคนที่ยังมีไฟในงานที่ทำ…
ชาวออฟฟิศหลายคน คงเคยมีอาการง่วงหลังจากลืมตาตื่นได้ไม่กี่วิ หรือบางคนอาจกดเลื่อนนาฬิกาปลุกเป็นว่าเล่น เพราะลุกจากเตียงไม่ไหว วันนี้ OfficeMate เลยมาพร้อมกับ 7 วิธีง่ายๆ ช่วยปลุกพลังในตอนเช้า ให้ชาวออฟฟิศมีแรงลุกมาทำงานได้แบบไม่งัวเงีย ทำยังไง ไปดูกันเลย! อยากมีแรงลุกจากเตียงในตอนเช้า ต้องไม่เลื่อนนาฬิกาปลุก เสียงนาฬิกาปลุก เป็นเสียงที่ดึงเราออกจากภวังค์ของการนอน สมองและร่างกายที่ถูกปลุกด้วยเสียงนาฬิกา จะเตรียมตัวรันระบบภายใน เพื่อเตรียมการให้เจ้าของร่างพร้อมที่จะตื่นและลุกขึ้นใช้ชีวิต…
‘หมอพร้อม V.2’ Line Official Account สำหรับรองรับการฉีดวัคซีนโควิด-19 ในประเทศไทย ว่าแต่ขั้นตอนการลงทะเบียนทำอย่างไร รายละเอียด และเงื่อนไขมีอะไรบ้าง? OfficeMate รวบรวมและสรุปมาให้แล้ว ไปดูกัน! Q : หมอพร้อม V.2 เปิดลงทะเบียนวันไหน? ใครลงทะเบียนได้บ้าง? A…
เคยลองคำนวณมั้ย ว่าคุณใช้เวลาอยู่บนท้องถนนกี่นาทีต่อวัน…? จากสถิติของ TomTom Traffix Index ปี 2019 ระบุว่า การจราจรที่ติดขัดในกรุงเทพฯ ทำให้คนใช้รถต้องติดอยู่บนถนนราว 8 วัน 15 ชั่วโมง ต่อปี ซึ่งเป็นเวลาที่สามารถใช้อบคุ้กกี้ได้ 9,936 ชิ้น ดูการแข่งขันฟุตบอลได้…
