Health Care Archives - Page 16 of 21

April 23, 2020 0Comments 24369Views

คลายสงสัย… จริงๆ แล้วเราควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยแค่ไหนกัน?

เราทุกคนย่อมรู้อยู่แล้วว่าควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอน เมื่อผ่านการใช้งานมาได้ซักระยะหนึ่ง แต่ก็มีหลายคนที่ละเลย ยอมนอนบนผ้าปูที่นอนผืนเดิมนานเป็นเดือนๆ ด้วยเหตุผลที่ว่าไม่มีเวลา หรือบางคนอาจคิดว่าจะเปลี่ยนผ้าปูที่นอนไปทำไม ในเมื่อก่อนนอนก็อาบน้ำทุกวันอยู่แล้ว แต่วันนี้ออฟฟิศเมทจะพาไปดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ถ้าเราไม่เคยเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเลยซักครั้ง.. พร้อมคลายข้อสงสัยว่าแล้วผ้าปูที่นอนควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน..? ถึงจะดีที่สุด ไปดูกันเลยค่ะ ผ้าปูที่นอนควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน? การเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรเปลี่ยนให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทางที่ดีควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และปลอกหมอนข้าง ทุกๆ สัปดาห์…

April 20, 2020 0Comments 51486Views

4 เรื่องต้องรู้! ก่อนซื้อเจลล้างมือพกพา

เจลล้างมือ กลายมาเป็นไอเทมเด็ดที่ทุกคนตามหามาไว้ในครอบครอง เพราะข่าวจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญที่ออกมาคอนเฟิร์มว่าเจลล้างมือสามารถใช้ได้ผลกับการฆ่าเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่กำลังระบาด ทั้งยังมีผู้ประกอบการหลายเจ้า หันมาผลิตเจลล้างมือออกวางจำหน่าย กลายเป็นสินค้าที่ Demand และ Supply สูง แต่ก็มีข่าวออกมาเป็นระลอกว่ามีเจลล้างมือปลอมจากกลุ่มคนฉวยโอกาสปะปนอยู่ เมื่อเป็นเช่นนี้ เราจะรู้ได้ยังไงว่า เจลล้างมือที่ซื้อมาจากท้องตลาดนั้นสามารถใช้ฆ่าเชื้อโรคได้จริง? วันนี้ออฟฟิศเมท มี 4 เรื่องที่คุณควรรู้ก่อนซื้อเจลล้างมือ ใครไม่อยากตกเป็นเหยื่อ…

April 15, 2020 0Comments 5529Views

4 เหตุผลที่บริษัทควรจัดเตรียมหน้ากากอนามัยให้พนักงาน

สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่ยังไม่มีทีท่าว่าจะสิ้นสุด รวมถึงมาตรการรับมือที่เริ่มเข้มงวดมากขึ้นเรื่อยๆ มีทั้งคำสั่งเคอร์ฟิวส์และมาตรการ Social Distancing สั่งปิดห้างร้านและสถานประกอบการบางแห่งชั่วคราว ส่งผลกระทบไปถึงธุรกิจและบริษัทหลายแห่งที่ต้องเร่งปรับตัวและหานโยบายเพื่อความอยู่รอด เวลาที่ทุกอย่างดูเหมือนจะเข้าขั้นวิกฤต ในฐานะของผู้นำหรือผู้ที่มีสิทธิตัดสินใจ นอกจากจะหาทางพยุงบริษัทแล้ว อีกหนึ่งอย่างที่ควรทำคือการดูแลพนักงานและลูกจ้างของคุณให้ดีที่สุด คงได้เห็นกันแล้วว่า หลายบริษัทต่างก็มีนโยบายเพื่อดูแลพนักงานและลูกจ้างของตัวเอง ไม่ว่าจะอนุมัติให้ทำงานจากที่บ้าน มีเจลล้างมือบริการ วัดอุณหภูมิร่างกายก่อนเข้างาน และอีกมากมาย แต่มีบริษัทน้อยแห่งที่จะแจกจ่ายหน้ากากอนามัยให้พนักงาน อาจเพราะหน้ากากอนามัยขาดตลาดหรือภาระทางการเงินที่หนักหนาขึ้นจนต้อง…

April 15, 2020 0Comments 16603Views

6 มาตรการควรมีในออฟฟิศ เพื่อลดความเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ให้พนักงานที่ไม่สามารถ Work From Home

แน่นอนว่า Work from Home เป็น 1 ในวิธีที่จะช่วยควบคุมการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ได้ แต่ในทางปฏิบัติ การ Work From Home ไม่สามารถเกิดขึ้นจริงได้แบบ 100% จากผลสำรวจของแบงค์ชาติ (ธนาคารแห่งประเทศไทย) พบว่า มีประชากรเพียง…

April 13, 2020 0Comments 31088Views

เรียนรู้เรื่อง ‘ถังดับเพลิง’ อุปกรณ์ฉุกเฉินสุดจำเป็นในหน้าร้อน

อากาศที่ร้อนระอุในหน้าร้อน มักทำให้เกิดเพลิงไหม้ได้ง่าย แต่หลายคนกลับมองว่าอัคคีภัยเป็นเรื่องไกลตัว ตามบ้านเรือนจึงมักไม่ค่อยมีอุปกรณ์สำหรับรับมือกับไฟไหม้กันซักเท่าไหร่ อย่าง ‘ถังดับเพลิง’ ที่จะเห็นได้ตามสำนักงานหรือสถานที่ราชการเท่านั้น เพราะคนทั่วไปมองว่าสิ้นเปลืองและไม่ค่อยได้นำมาใช้ แต่ถึงอย่างไร เรายืนยันว่าการมีถังดับเพลิงติดบ้านเอาไว้ ทำให้อุ่นใจได้มากกว่า และวันนี้ออฟฟิศเมทก็มีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับถังดับเพลิงมาฝาก พร้อมเหตุผลที่ควรมีถังดับเพลิงไว้ติดบ้าน ไปดูกันเลยค่ะ ทำความเข้าใจกับเพลิงไหม้ ก่อนไปรู้จักกับถังดับเพลิง ออฟฟิศเมทอยากให้ทุกคนรู้จักประเภทของเพลิงไหม้กันก่อน จะได้เลือกอุปกรณ์ดับเพลิงหรือถังดับเพลิงมาใช้อย่างถูกต้องนั่นเอง ไปดูกันเลยค่ะ…

April 10, 2020 0Comments 91967Views

6 วิธี ไล่นกพิราบเกาะระเบียงแบบง่ายๆ แต่ได้ผล!

เชื่อว่าหนึ่งในปัญหาแสนหนักใจของชาวหอพัก คือ คาราวานนกพิราบที่ชอบมาเกาะระเบียงห้อง ส่งเสียงดังรบกวน บ้างมากันตั้งแต่เช้าปลุกให้เราตื่นจากภวังค์ แถมทิ้งของฝากไว้เป็นมูลเหม็นๆ หรืออาจถึงขั้นมาทำรังวางไข่ แล้วคุณรู้หรือไม่ ว่านอกจากสร้างความรำคาญใจแล้ว นกพิราบยังนำพาโรคร้ายติดตัวมาด้วย… โรคร้ายที่มากับนกพิราบ โรคร้ายจากนกพิราบ มาจากเชื้อราที่ชื่อว่า คริปโตคอคคัส (Cryptococcus Neoformans) เป็นเชื้อราที่เจริญเติบโตได้ง่าย ซึ่งพบมากในสารคัดหลั่งของนกพิราบ อย่างน้ำลายหรือมูล เชื้อรานี้สามารถเข้าสู่ร่างกายของคนได้ง่ายๆ…

April 1, 2020 0Comments 4186Views

เคล็ดลับเพิ่ม Work Life Balance ให้การ Work from home

หลายคน Work from home อยู่บ้านมาหลายปี ตอนแรกอาจจะรู้สึกสบาย ไม่ต้องไปฝ่ารถติด มีเวลาอยู่บ้านมากขึ้น แถมมีเวลาทำงานทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น แต่นานวันไป กลายเป็นว่าเวลางานกับเวลาส่วนตัวปะปนกัน Work Life Balance เริ่มหายไป ต้องตอบแชทเฝ้าจอเช็กเมลตลอดทั้งวัน และบางคนอาจเบื่อที่ต้องอยู่แต่ในห้องแคบๆ ยิ่งนานก็ยิ่งเครียดและหดหู่ พาลให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงไปอีก…

March 26, 2020 0Comments 13380Views

เจาะลึก!! ทำไมเชื้อไวรัส Covid-19 ถึงสามารถเอาชนะได้ด้วยสบู่?

ข่าวล่ามาเร็วบอกเอาไว้ว่า วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากเชื้อไวรัส Covid-19 คือ ‘การล้างมือด้วยสบู่’ แถมยังมีนักเคมีออกมาบอกอีกด้วยว่า การล้างมือด้วยสบู่ไม่ใช่เพียงแค่ล้างเชื้อไวรัสให้หลุดออกไปจากมือเท่านั้น แต่สบู่ยังสามารถทำลายเชื้อไวรัส Covid-19 นี้ได้อีกด้วย! หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมสบู่ธรรมดาๆ ถึงจัดการเชื้อไวรัส Covid-19 ได้ดีที่สุด? วันนี้ออฟฟิศเมทมีคำตอบแบบเจาะลึกมาให้คุณ แต่ก่อนจะไปถึงจุดนั้น เราไปทำความรู้จักกับเจ้าไวรัส Covid-19 แบบละเอียดกันก่อนดีกว่าค่ะ…

March 23, 2020 0Comments 4996Views

5 ขั้นตอนความปลอดภัย กับ OfficeMate Delivery ให้คุณ Shop from Home ได้แบบไม่ต้องเสี่ยงโควิด-19

มหันตภัยโรคระบาดโควิด-19 ทำให้พฤติกรรมของผู้บริโภคเปลี่ยนแปลงไป ผู้คนจำเป็นต้องกักตัวอยู่บ้านและหลีกเลี่ยงพื้นที่สาธารณะ ลดการติดต่อและสัมผัสกับผู้อื่น (Social Distancing) ทำให้บริการเดลิเวอรี่หรืออีคอมเมิร์ซได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น นอกจากนั้นผู้บริโภคยังมองหาธุรกิจหรือการบริการที่สะอาดและไว้วางใจได้ บริการเดลิเวอรี่หลายเจ้าจึงจำเป็นต้องเพิ่มมาตรการรักษาความสะอาดเพื่อความปลอดภัยของลูกค้าและพนักงาน OfficeMate ก็ไม่ได้นิ่งนอนใจ เราให้ความสำคัญสูงสุดกับสุขภาพและความปลอดภัยของพนักงาน รวมถึงลูกค้าของเราทุกคน โดยการเฝ้าระวังและติดตามสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 อย่างใกล้ชิด และเพิ่มมาตรการเพื่อความปลอดภัยของบริการออฟฟิศเมทเดลิเวอรี่ในทุกขั้นตอน ตั้งแต่กระบวนการเตรียมสินค้าไปจนถึงขั้นตอนการจัดส่ง ไปดูกันเลยค่ะ ว่ามาตรการความปลอดภัยของเรานั้นมีอะไรบ้าง 5…

March 5, 2020 0Comments 40799Views

เคล็ดลับการเลือกผ้าปูที่นอน เพื่อการนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

หลังจากลุยงานจนเหนื่อยล้ามาทั้งวัน คงไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการได้ทิ้งตัวลงนอนบนเตียงนอนนุ่มๆ เพื่อพักผ่อนและเพิ่มพลังให้ร่างกายมีแรงพร้อมรับมือกับเช้าวันใหม่ แต่เคยมั้ย ง่วงแค่ไหนก็ยังนอนไม่หลับ พยายามนอนหัวค่ำแต่ก็ยังกระสับกระส่าย ปัญหานี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ที่ผ่านมาคุณอาจนอนดึกเป็นประจำ, ดื่มกาแฟมากไปในตอนกลางวัน, มีความเครียดสะสม ฯลฯ และอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายคนมักมองข้าม คือ ชุดผ้าปูที่นอนที่ไม่มีคุณภาพก็อาจทำให้นอนไม่หลับหรือนอนหลับไม่สนิทได้เช่นกัน วันนี้ออฟฟิศเมทจึงมีเทคนิคดีๆ ในการเลือกผ้าปูที่นอนแบบที่สัมผัสแล้วสบายตัว เพื่อการนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ มาฝากกัน ไปดูกันเลยค่ะ…