Author page: Wichaya Pongklam

แนะนำ 6 นวัตกรรมเพื่อเก้าอี้นั่งทำงาน ช่วยชาวออฟฟิศชีวิตดีขึ้นทันตา!

จากบทความที่พูดถึง เก้าอี้ Ergonomic ‘5 จุดสำคัญ ของเก้าอี้ Ergonomic ช่วยปรับท่านั่งทำงานให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์’ วันนี้ OfficeMate มาพร้อม 6 นวัตกรรมที่คิดค้นและออกแบบมาเพื่อเก้าอี้นั่งทำงาน บอกเลยว่า นอกจากความเป็นเก้าอี้ Ergonomics เพื่อสุขภาพแล้ว นวัตกรรมเสริมเหล่านี้ จะช่วยให้ชาวออฟฟิศชีวิตดี นั่งทำงานได้สบายมากยิ่งๆ…

Read More

Plant-Based Diet เทรนด์ไดเอทรูปแบบใหม่ ที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพควรรู้!

เทรนด์การลดน้ำหนัก หรือไดเอท หมุนเวียนเปลี่ยนกันไปไม่ต่างจากเทรนด์แฟชั่น ในปีก่อนๆ การไดเอทที่ได้รับความนิยมมีมากมาย ทั้ง Intermittent Fasting (IF) อดอาหารระยะสั้นๆ , Atkins diet ที่เน้นกินแต่เนื้อสัตว์ ไม่กินแป้ง, Ketogenic diet (คีโต) เน้นกินไขมัน, Paleo…

Read More

รู้ไว้ใช่ว่า…รวมเรื่องควรรู้เกี่ยวกับวัคซีนป้องกันโควิด-19

หลังการระบาดซ้ำไปซ้ำมา หลายต่อหลายระลอก ณ ขณะนี้โลกของเราก็สามารถพัฒนาวัคซีนที่สามารถฉีดเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายเอาชนะโควิด-19 ได้แล้ว วันนี้ OfficeMate จะพาไปดูกันว่า วัคซีนป้องกันโควิด-19 รวมแล้วมีกี่ชนิด ฉีดแล้วจะสามารถสร้างภูมิคุ้มกันอย่างไร? และมีอะไรที่ควรรู้ก่อนไปฉีดวัคซีนบ้าง? ไปดูกันเลย! วัคซีนป้องกันโควิด-19 ได้อย่างไร? ทำไมถึงควรฉีดวัคซีน? การฉีดวัคซีนเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายของเราสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัส สำหรับคนที่ยังไม่เคยติดเชื้อโควิด-19 มาก่อน เรียกว่าเป็น…

Read More

เคยสงสัยมั้ย…ละอองจากการจามพุ่งไปได้ไกลแค่ไหนกัน?

โควิด-19 ระลอก 3 กลับมาแล้ว และดูเหมือนว่าครั้งนี้ การระบาดของเชื้อไวรัสจะแพร่กระจายได้ไวและกว้างขึ้นกว่าเดิม! ซึ่งยอดผู้ติดเชื้อสะสมทั้งหมดขณะนี้ มีราวๆ 45,185 คน (ข้อมูล ณ วันที่ 21 เมษายน 2564 เวลา 16:21 น.)     ที่ผ่านๆ…

Read More

6 เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ ควรมี! เสถียร ชัด ตอบโจทย์ชีวิตทำงาน ยุค New normal

ในบทความที่แล้ว OfficeMate พาทุกคนไปรู้จักกับ เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ พร้อมทริคการเลือกซื้อกันไปแล้ว อ่านได้ที่ ‘แนะทริค เลือกซื้อ ‘เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ’ เลือกยังไงให้ตอบโจทย์ WFH และ เรียนออนไลน์’  ครั้งนี้ เรามาพร้อม เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ 6 รุ่น 6 แบบ…

Read More

ชวนส่อง ‘Apple Event Spring Loaded’ เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่สุดล้ำ ที่คนรักสีสันห้ามพลาด!

เที่ยงคืนของวันที่ 21 เมษายน 2564 (ตามเวลาไทย) ทำเอาหลายคนฮือฮากับงาน Apple Event Spring Loaded ที่แอปเปิ้ลยกทัพเปิดตัวผลิตภัณฑ์ชิ้นใหม่ และผลิตภัณฑ์ฉบับปรับปรุงใหม่ ที่ทำเอาคนรักสีสันหัวใจอ่อนยวบ มีอะไรที่น่าสนใจบ้าง OfficeMate รวบรวมมาให้แล้ว ไปดูกันเลยค่ะ AirTag อุปกรณ์เสริมชิ้นเล็ก นวัตกรรมสุดล้ำสำหรับคนขี้ลืม…

Read More

ชวนเช็ก ‘เบอร์มงคลดูดทรัพย์’ อยากเงินดี งานปัง ห้ามพลาด!

ศาสตร์เกี่ยวกับตัวเลข ถือเป็นศาสตร์หนึ่งที่อินเตอร์เนชั่นแนล ความเชื่อเกี่ยวกับตัวเลขของแต่ละประเทศแต่ละภูมิภาคก็มีความแตกต่างกันออกไป เช่น เลข 9 เป็นลัคกี้นัมเบอร์ของคนเอเชีย  หรือ เลข 13 เป็นเลขอาถรรพ์ของฝั่งตะวันตก เป็นต้น  หลายคนยึดเอาความเชื่อเรื่องตัวเลขเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจ อิทธิพลหนึ่งของตัวเลข คือ การเลือกใช้เบอร์มงคล ที่ว่ากันว่า เบอร์มือถือที่เป็นมงคลและถูกโฉลกจะช่วยเสริมดวงด้านต่างๆ ของผู้ใช้ให้โดดเด่นขึ้นได้  ว่าแล้ว…

Read More

แนะทริค เลือกซื้อ ‘เครื่องขยายสัญญาณไวไฟ’ เลือกยังไงให้ตอบโจทย์ WFH และ เรียนออนไลน์

ในยุคที่อะไรๆ ก็อยู่ในโลกอินเทอร์เน็ต ไม่ว่าจะการสื่อสาร การทำงาน ความบันเทิง แม้กระทั่งการเรียน สัญญาณ Wi-Fi จึงเข้ามาเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิต ที่จำเป็นไม่แพ้ปัจจัย 4 ซึ่งการมีสัญญาณไวไฟที่เสถียร จะช่วยตอบโจทย์การใช้งานทุกอย่างได้ดี แต่หลายครั้งที่หลายคนคงเคยประสบปัญหา ไวไฟกระตุก สัญญาณขาด โหลดช้า ไม่ครอบคลุมพื้นที่ และอื่นๆ จนทำให้การทำงานต้องสะดุด…

Read More

12 อุปกรณ์ Work from home เลือกแบบไหน..ให้ชีวิตทำงานที่บ้านราบรื่นขึ้น!

หลายคนที่ต้อง Work from home คงมองหาอุปกรณ์จำเป็นมาช่วยเสริมให้การทำงานที่บ้านราบรื่นขึ้น วันนี้ OfficeMate มาพร้อม ลิสต์อุปกรณ์ Work from home ที่ควรมี พร้อมเทคนิคการเลือกอุปกรณ์ต่างๆ เหล่านั้นให้ตอบโจทย์กับการทำงานที่บ้านมากที่สุด ไปดูกันว่านอกจากลิสต์ของที่ต้องมีแล้ว เลือกแบบไหนจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น! ทำงานที่บ้านได้แบบราบรื่นสุดๆ อุปกรณ์ Work…

Read More

5 จุดสำคัญ ของเก้าอี้ Ergonomic ช่วยปรับท่านั่งทำงานให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์

เก้าอี้ Ergonomic ขึ้นชื่อว่าเป็นเก้าอี้เพื่อสุขภาพ ซึ่งนอกจากจะนั่งสบายแล้ว ส่วนประกอบต่างๆ ของเก้าอี้ Ergonomic ยังช่วยซัพพอร์ตสรีระ ช่วยปรับท่านั่งทำงานของเราให้ถูกต้อง เพื่อลดผลเสียต่อร่างกายที่เกิดจากการนั่งทำงานผิดท่าต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน เก้าอี้ Ergonomic ไม่ใช่แค่เก้าอี้ที่นั่งสบาย เก้าอี้นั่งสบายมีให้เลือกมากมาย หาได้ตามท้องตลาด ตั้งแต่เก้าอี้เบาะหนานุ่ม ไปจนถึงเก้าอี้พนักพิงใหญ่ที่พิงได้เต็มหลัง แต่สำหรับเก้าอี้ Ergonomic แล้ว…

Read More