Author page: Wichaya Pongklam

เงื่อนไขต้องรู้! ‘ช้อปดีมีคืน’ อยากลดหย่อนภาษี ซื้ออะไรได้บ้าง?

‘ช้อปดีมีคืน’ มาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจ ที่เพิ่งผ่านมติครม. มาแบบสดๆ ร้อนๆ เป็นมาตรการเพื่อกระตุ้นให้คนออกไปจับจ่ายใช้สอย ซึ่งใบเสร็จจากการซื้อสินค้าหรือใช้บริการ สามารถนำมาลดหย่อนภาษีได้!  แค่นี้ก็ว้าวแล้วใช่มั้ยคะ ไปดูรายละเอียดและเงื่อนไขเต็มๆ ของมาตรการ ‘ช้อปดีมีคืน’ กันเลยดีกว่า รายละเอียดมาตรการ ‘ช้อปดีมีคืน’ ‘ช้อปดีมีคืน’ มาตรการกระตุ้นการใช้จ่ายสำหรับบุคคลเสียภาษีเงินได้ โดยนำใบเสร็จจากการใช้จ่ายสินค้าหรือบริการภายในประเทศ ไปลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาตามจำนวนเงินที่จ่ายจริง แต่ไม่เกิน…

Read More

เคล็ดไม่ลับ…วิธีทำ ‘ของทอด’ ให้กรอบนาน

เมนูอาหารทอดสีน้ำตาลทอง เป็นเมนูอาหารที่ยากจะห้ามใจ แต่หลายคนเจอปัญหา เวลากลับมาทำอาหารทอดทานเองที่บ้าน เพราะวางทิ้งไว้แป๊บเดียวก็จะเหี่ยว แฉะ และไม่กรอบเหมือนตอนทอดเสร็จใหม่ๆ วันนี้ OfficeMate จึงมีเคล็ดที่ไม่ลับ ของการทำอาหารทอด ว่าจะทอดยังไงให้ความกรอบคงอยู่นาน ไปดูกันเลยยย! เคล็ดไม่ลับ วิธีทำของทอดให้กรอบนาน วัตถุดิบที่จะนำมาทอด หากแช่เย็นหรือฟรีซเอาไว้ ควรทำให้มีอุณหภูมิใกล้เคียงอุณหภูมิห้องก่อน จะช่วยลดน้ำมันกระเด็นได้ เช็กให้ชัวร์ว่าวัตถุดิบที่จะทอดแห้งดีแล้ว…

Read More

Gojek แอปฯ ส่งอาหารน้องใหม่ ที่ร้านอาหารไม่ควรมองข้าม!

ในบรรดาบริการส่งอาหารมากมายหลากหลาย หากคุณเป็นร้านอาหารที่อยากลองเข้าร่วมเป็นพาร์ทเนอร์ในธุรกิจอาหารเดลิเวอรีนี้ ‘Gojek’ เป็นหนึ่งในผู้ให้บริการฟู้ดเดลิเวอรีที่คุณไม่ควรมองข้าม จาก GET สู่ Gojek แอปฯ ส่งอาหารมาแรงจากอินโดนีเซีย คนไทยเราอาจคุ้นเคยกับแอปพลิเคชั่น GET มากกว่า Gojek แต่อันที่จริงแล้ว GET เป็นเพียงแอปพลิเคชั่น หรือบริการส่งอาหารชิมลางของ Gojek เท่านั้น!…

Read More

เทศกาลกินเจ 2563 : ถือศีล กินผักอย่างไรไม่ให้อ้วน?

อาหารเจที่ดูเผินๆ เหมือนจะมีแต่ผัก อันที่จริงแล้วกลับแฝงไปด้วยแป้ง และไขมัน ช่วงถือศีลกินเจ 10 วันนี้ (17 ตุลาคม – 25 ตุลาคม 2563) หากไม่ควบคุมให้ดี อาจทำให้ตัวบวมได้ง่ายๆ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้ OfficeMate มีเคล็ดลับการกินเจแบบไม่อ้วนมาฝาก รับรองว่าเจไม่แตก…

Read More

จริงหรือ..ออกกำลังกายจนปวดเมื่อย ต้องซ้ำถึงจะหายดี!?

อาการปวดเมื่อยเนื้อตัวหลังออกกำลังกายนั้นพบได้ทั่วไป โดยเฉพาะกับคนออกกำลังกายมือใหม่ หรือแม้แต่นักเวทมืออาชีพ ซึ่งบางครั้งอาจเป็นการปวดรุนแรงจนแทบไม่อยากขยับเขยื้อนไปไหน แต่ทั้งที่ร่างกายแทบจะขยับไม่ไหว ใครหลายคนกลับบอกให้ออกกำลังกายซ้ำตรงจุดเดิมถึงหายดี…? แค่ได้ยินก็ขนลุกแล้วใช่มั้ยคะ หากใครยังลังเลว่าจะพักหรือจะซ้ำ วันนี้ OfficeMate มีคำตอบมาให้แล้ว ไปดูกันเลย!! รู้จักกับอาการบาดเจ็บหลังออกกำลังกาย อาการบาดเจ็บ หรือความรู้สึกปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย แบ่งอาการออกได้เป็น 2 รูปแบบใหญ่ๆ ได้แก่ 1.อาการปวดเฉพาะจุด…

Read More

10 หนังสือน่าอ่าน ฝันอยากเป็น ‘เจ้าของธุรกิจ’ ห้ามพลาด!

ว่ากันว่า ทุกการลงทุนมีความเสี่ยง แต่จะดีกว่ามั้ย ถ้าเราสามารถบรรเทาความเสี่ยงจากการลงทุนลงได้ หนังสือทั้ง 10 เล่มที่เรานำมาฝากนี้ เต็มไปด้วยคำแนะนำดีๆ รวมถึง Case study ทางธุรกิจให้คุณได้ศึกษา เพื่อเป็นไกด์ให้คุณเริ่มต้นทำธุรกิจได้อย่างถูกต้อง ไม่ต้องลองผิดลองถูกด้วยตัวคนเดียว ไปดูกันเลยยย! เปิดร้านออนไลน์ ขายให้ปัง! ดังทุกช่องทาง ใครอยากขายของออนไลน์ แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี…?…

Read More

ประโยชน์ดีๆ จาก ‘โยคะ’ ที่มนุษย์ออฟฟิศไม่ควรมองข้าม!

มนุษย์ออฟฟิศอย่างเรา ทำงานมาเหนื่อยๆ ก็อยากจะหาวิธีคลายเครียด ให้ร่างกายและสมองได้ผ่อนคลายลงบ้าง ซึ่งแต่ละคนก็มีวิธีคลายเครียดแตกต่างกันไป บางคนคลายเครียดด้วยอาหารอร่อยๆ บางคนเน้นเดินช้อปปิ้ง รูดบัตรเครดิตแก้เครียด แต่วันนี้ OfficeMate มีอีกหนึ่งวิธีคลายเครียด อย่างการเล่น ‘โยคะ’ ที่คลายได้ทั้งกล้ามเนื้อสมอง และคอ บ่า ไหล่ พร้อมประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ที่บอกเลยว่าชาวออฟฟิศอย่างเราๆ…

Read More

เคล็ดลับแพ็คของแบบมืออาชีพ ให้การย้ายบ้านไม่ยุ่งยากอีกต่อไป!

ขนของย้ายบ้าน แค่ได้ยินก็เหงื่อตกกันแล้วใช่มั้ยคะ แต่วันนี้ OfficeMate มีทริคดีๆ ตั้งแต่ขั้นตอนการแพ็คของ ขนของ จัดรถ ที่จะช่วยให้การย้ายบ้านของคุณไม่เหนื่อยอีกต่อไป ไปดูกันเลย!! วางแผนและเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมก่อนย้ายบ้าน การวางแผนล่วงหน้าจะช่วยให้การย้านบ้านในวันจริงของคุณไม่เหนื่อยหนัก อันดับแรก ควรวางแผนเช็กลิสต์ก่อนว่าสิ่งที่ต้องขนย้ายมีอะไรบ้าง จากนั้นก็เตรียมหาอุปกรณ์ Packing เพื่อให้การขนย้ายสะดวกมากยิ่งขึ้น! อุปกรณ์แพ็คของที่ควรมีในการเก็บของย้ายบ้าน ได้แก่ ถุงซิปล็อค…

Read More

เทคนิคเลือกสีปากกาจดเลคเชอร์ ‘ปากกาสีไหน ใช้จดอะไรดี?’

เคยมั้ย…? แค่เปิดหนังสือเรียน สไลด์รายวิชา หรือ Textbook ก็มีอาการตาล้า อยากนอนเตียงขึ้นมาทันที สาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะตัวหนังสือสีดำทะมึนที่เรียงรายแน่นเอี๊ยดจนเต็มหน้ากระดาษ ไม่มีรูปภาพ ไม่มีสีสันที่น่าดึงดูดใจ วันนี้ OfficeMate เลยมีทริคดีๆ ในการเลือกสีปากกาสำหรับจดเลคเชอร์ ไม่ว่าจะจดเพิ่มเติมในหนังสือเรียน สไลด์ถ่ายเอกสารสีขาวดำ หรือทำสรุปด้วยตัวเองในสมุดโน้ต ก็กลับมาอ่านแล้วไม่มีหลับ แถมจำได้นาน สอบผ่านฉลุยแน่นอน!!!…

Read More

8 สวัสดิการแจ่มๆ ดึงดูดใจเหล่าพนักงานออฟฟิศ

นอกจากเงินเดือนสูงๆ สวัสดิการแจ่มๆ ถือเป็นตัวดึงดูดและสร้างความโดดเด่นให้กับองค์กรได้ดี วันนี้เราจะมาพูดถึง 8 สวัสดิการสุดว้าว ที่นอกเหนือไปจากสวัสดิการตามกฎหมาย ไปดูกันว่าสวัสดิการแบบไหนที่จะถูกใจเหล่าพนักงาน และดึงดูดใจคนรุ่นใหม่ไฟแรงได้บ้าง…? ความสำคัญของสวัสดิการ (Welfare) สวัสดิการ (Welfare) คือผลประโยชน์ที่บริษัทจะมอบให้พนักงานนอกเหนือจากอัตราค่าจ้าง (เงินเดือน) มีทั้งสวัสดิการตามกฎหมาย อย่าง น้ำดื่มสะอาดๆ หรือห้องน้ำที่ถูกสุขลักษณะ แต่ในบางบริษัทยังมีสวัสดิการเพิ่มเติมเพื่อตอบแทนพนักงานที่อุตสาหะทำงานมาตลอดทั้งปี…

Read More